Онихофагия или как отучить ребенка грызть ногти: факторы появления и методы отучения

Всем доброго дня!

По просьбе читателей нашего сайта продолжаем серию статей о том, как отучить ребенка грызть ногти. Предыдущий материал вы можете почитать здесь. В данной статье мы поговорим о том, что такое онихофагия, факторы, способствующие появлению, последствия привычки грызть ногти и конечно же, методы борьбы с нею.

Чтобы отучить ребенка грызть ногти, для начала важно установить причину данного поступка.
Согласно медицинским исследованиям дети до 6 лет не часто грызут ногти, после 7 лет их количество значительно увеличивается, а в подростковом возрасте около 45 процентов увлекаются этим занятием. Также отмечено, что мальчики чаще становятся любителями погрызть ногти. Многие родители не обращают на это особого внимания и думают, что со временем эта вредная привычка пройдет. Однако среди взрослого населения нередко встречаются люди, грызущие ногти с самого детства.
Онихофагия, именно так называется привычка грызть ногти, это распространенная проблема не только среди маленьких детей, но и среди подростков. На самом деле, она не так уж и страшна, но с ней все равно нужно бороться. Хотя бы с эстетической точки зрения, обгрызанные ногти, неухоженные заусенцы – не очень приятное зрелище.

как отучить ребенка грызть ногти

Факторы, провоцирующие возникновение негативной привычки.
По мнению специалистов онихофагия может возникнуть на фоне физиологических и психологических причин.
1. Физиологические факторы включают в себя:
Инстинкт по уходу за собой. Маленькие дети рефлекторно пытаются удалить мешающую отросшую кожу вокруг ногтей без помощи родителей. Это напоминает врожденный инстинкт у животных, когда, к примеру, кошка вылизывает себя языком.
Физическое удовлетворение. Таким способом ребенок может получать удовольствие. К примеру, если не разрешать ему употреблять что-либо сладкое, он вполне возможно переключит свое внимание на ногти.
Недостаток витаминов и минералов. В случае дефицита необходимых для ребенка витаминов невозможно нормальное развитие нервной системы, вследствие чего развивается нервозность и тревожность.
Заражение гельминтами. Некоторые врачи утверждают, что дети грызут ногти по причине наличия у них глистов. Дополнительными симптомами глистной инвазии является обильное слюноотделение, кашель без причины, зуд в анальном проходе.

Высокие нагрузки. Возможно малыш слишком сильно утомляется в школе или на кружках, которые посещает. Поэтому он начинает грызть ногти, чтобы справиться с накапливающимся нервозом.
Чрезмерное увлечение телевизором или компьютером. Частый просмотр телевидения или сидение подолгу за компьютером очень негативно отражается на детской психике. Ребенок грызет ногти, чтобы успокоиться.
Перфекционизм. Когда ребенок все время стремится быть лучше других, но у него это никак не получается, возникает чувство неудачи, что приводит к стрессовой ситуации и соответственно к грызению ногтей.
Генетическая тревожность. На постоянное обкусывание ногтевой пластины может влиять наследственность, например, чрезмерная эмоциональность и возбудимость.
Скука. Ребенок может грызть ногти просто от безделья, когда ему нечем заняться.
Модель поведения. Дети могут просто повторять привычку за кем-либо из сверстников или из взрослых, его окружающих.
.учеба в школеПроблемы с адаптацией. Привычка обкусывать ногти может возникать в процессе социализации, например, когда ребенок начинает ходить в детский сад, особенно, если он домашний, тогда у него возникает настоящий стресс. Затем наступает следующий этап адаптации – это
Обстановка в семье. Частые семейные ссоры родителей приводят к постоянному стрессу у ребенка, что также провоцирует возникновение привычки.
Психогенные факторы:

онихофагия или как отучить ребенка грызть ногти

Каковы могут быть последствия привычки?
Обкусывание ногтей является серьёзным расстройством психики, которое влечет за собой необратимые последствия:
1. ногтевые пластины и кутикула станут некрасивыми;
2. ногти будут плохо расти;
3. может возникнуть заражение кожи около ногтей;
4. появятся глистные инвазии;
5. ребенок часто будет болеть из-за пониженного иммунитета;
6. сверстники могут смеяться над этой привычкой;
7. снизится самооценка.

Народные способы отучения от привычки
Существует известное мнение, что, если мазать пальцы острым перцем, то ребенок, попробовав его, перестанет грызть ногтевые пластины.
Очень древним методом, которым пользовались еще бабушки, является обработка ногтей зелёнкой. Неприятный внешний вид будет отторгать малыша, и он вскоре прекратит вредное занятие.
Такие методы наиболее эффективны для маленьких ребят, в возрасте примерно до 4 лет. С детьми постарше необходимы более серьезные средства.

Необходимо четко распределить занятия, то есть распланировать распорядок дня. Совсем маленьким детям важны частые прогулки на улице, а детям школьного возраста – нужно оставлять время на отдых после уроков и стараться слишком не перегружать их учебой.
Детям более старшего возраста подойдут страшные истории про негативные последствия, например, про паразитов, которые заводятся в организме из-за обгрызания ногтей. Можно также показать им фото различных гельминтов, яйца которых находятся под ногтями.
Можно попробовать завлечь ребенка каким-нибудь хобби: рисованием, вышиванием, лепкой. Это поможет ему отвлечься от негативных эмоций и добавит позитивного настроения.
Ни в коем случае нельзя никому из взрослых также грызть ногти, показывая тем самым дурной пример. Что касается девочек, нужно обязательно приучать их к уходу за ногтями.
Стараться как можно чаще проводить время с ребенком, общаться с ним, делиться проблемами. Очень важен телесный контакт с ним, например, объятия, поглаживания.
Нельзя ругать ребёнка, кричать на него, так как проблема лишь только усугубится.
Советы психологов в борьбе с онихофагией

методы отучения ребенка грызть ногти

Медицинские методы борьбы
Если никакие методы не помогают, необходимо обратиться к неврологу и гастроэнтерологу.
Невролог подскажет, какие в данной ситуации применять успокоительные препараты. Гастроэнтеролог проверит, в каком состоянии кишечник и при необходимости выпишет лекарства или витамины.
Можно приобрести в любой аптечной сети специальный горький лак, действие которого схоже с горчицей. Лак бесцветный, поэтому подойдет и мальчикам. Однако есть вероятность попадания в глаза химии, входящей в состав.

Согласно советам специалистов, в любом случае предпочтительнее будет обратиться за помощью. Особенно тогда, когда у родителей никакими методами не получается отучить ребенка от вредной привычки. И самое главное – стараться воспитывать детей в любви и заботе, не подвергать их нервным переживаниям.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? РАССКАЖИ О НЕЙ ДРУЗЬЯМ!
  •  
  •  
  • 6
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.